今週末のレギュラークラス休講のお知らせ

2020.03.27(Fri)

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いつもYumani Timeで練習してくださってありがとうございます


東京都や近隣の県より新型コロナウイルス感染拡大防止の為の今週末の外出自粛が呼びかけられたことから
残念ですが、3/28(土)、29(日)のクラス開催を自粛することにいたしました
ご連絡が遅くなり申し訳ありません


本日3/27(金)と、3/30(月)からのクラスは
今のところ実施予定です

もし、状況が変わりましたらHP等でお知らせしますのでご確認よろしくお願い致します




クラス開催に際しては
当面の間これまでの対策に加え
以下を実施いたしますのでご協力お願い致します


-----
◎密集・密接を避けるためいつもよりも定員を減らします(13名→10名)


◎密閉を避けるため窓を開けて換気した状態でクラスを開催します
まだ寒い日もありますので必要であれば体温調節のため上着や靴下などをご用意ください


◎少しでも体調、状況に不安のある方に加え
以下の場合もご参加をお控えください
・同居のご家族や身近な知人に感染が疑われる方
・過去 14 日以内に、政府から入国制限、入国後の観察期間を必要と発表されている国・地域等への渡航、並びに当該在住者との濃厚接触がある方



引き続き以下についても徹底をお願い致します
◎咳エチケット


◎クラス前後の手洗い
(部屋に入る前にお願いします)
------


今週末もクラスを楽しみにしてくださっていた方には申し訳ありません
日曜は雪の予報も出ているようですので
なるべく外出を控え、体調に気をつけてお過ごしください


いつもクラスでお伝えしているように
無意識なことに意識的になることがヨガです


マットの上でなくても
自分自身の身体の動きや呼吸、心の中に
意識を向けるだけでもヨガの練習になります


またユマニタイムの生徒さんは
PATHS TO YOGAをお持ちの方も多いので
ぜひこの時間のある時に読み返してみてください✨




これまで継続して練習や哲学の勉強を
してきてくださっている皆さんなので
既に実践されているとは思いますが
より意識的に生活をするチャンスになると思います
こんな時こそヨガの学びを実践し状況を乗り越えていきましょう


回数券の期限に関しては対応いたしますので
ご相談ください


それ以外でも何かあればいつでもご連絡ください
どうぞよろしくお願い致します


Yumani Time 永原弓子



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yumiko

Author:yumiko
好きなこと 楽しいこと 
清々しいこと 心地よいこと
心と身体が喜ぶことをする時間

http://www.yumanitime.com/

・・・
東京•品川でヨガクラスを
開催しています

ヨガの練習・勉強を続けながら
その叡智を共有できる時間を
つくっていければと思っています

そしてヨガだけでなく
大好きな仏像・仏教美術や
東洋文化などについても
深めていきたいなぁと

どれも奥深すぎる世界ですが
探究心の赴くままに
進んでいこうと思います

□□□
yumiko nagahara

+ UTL ティーチャートレーニング 米国ヨガアライアンス200時間 修了
+ UTL シニアヨガティーチャートレーニング修了
+ UTL リストラティブヨガティーチャートレーニング修了
+月経血コントロールヨガティーチャートレーニング修了
+ジャニス クレアフィールド マタニティヨガティーチャートレーニング 修了
+レイキヒーリング マスターレベル 修了
・・
+ 書道師範
□□□

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