ローズの薬効で夏を乗り越える!

2019.08.11(Sun)

『手作りナチュラルコスメ』 Comment(0)Trackback(0)

先日シェアした
アーユルヴェーダ的熱中症対策
http://yumanitime.blog.fc2.com/blog-entry-349.html

その中の
[ローズウォーターでまぶたをパックする]
早速実践したくて
切らしていたローズウォーターを取り寄せました

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フロリハナのローズダマスクウォーター

ローズの薬効は
アーユルヴェーダでは
◎ピッタを整える
と言われています

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ナチュラルコスメ的にも
ローズはスキンケアに最適で
◎細かい目尻のシワを目立たなくする
◎シミを薄くしてくれる
◎抗炎症作用により日焼けをしてしまったお肌の赤みを抑えてくれる
◎収れん作用でお肌の引き締めや、たるみへ働きかける
◎目の疲労をとり、目の炎症を抑えてくれる
◎目の下にクマができるのを防ぐ

などの効果が期待できるといわれています

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ローズの精油はとても高価なのでなかなか気軽に使えませんが・・・
(例えば私の好きなプリマヴェーラのローズの精油は
5mlで54,000円!! 1滴540円!!!
http://www.primavera-japan.jp/products/detail.php?product_id=490


ローズウォーターはお手頃価格なので
毎日思う存分使える!

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そもそもローズウォーターとは・・・・

ローズから作られる芳香蒸留水(フローラルウォーター)で
芳香蒸留水は、水蒸気蒸留法で精油を抽出する際に
精油とともに得られる水のこと
水溶性の香りの成分と微量の精油成分を含んでいます

精油は作用が強いため取り扱いに注意が必要ですが
フローラルウォーターには、禁忌事項が殆どないので手軽に使えます

フローラルウォーターをそのまま化粧水として使ってもいいし
手作りコスメの材料としても使えます


早速届いたローズウォーターを使って
ピッタを整えたいと思います🌹

夜寝る前にコットンにたっぷりと染み込ませて
まぶたの上に乗せて深い呼吸~
(コットンが乾いてしまう前にはずしてね)

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ピッタの上がりすぎて
最近食欲もすごいんですが
(消化の力がメラメラ上がってるからすぐお腹が減る)
この習慣を続けてどんな変化があるか
観察してみようと思います


ちなみに・・・・
10/13(日)開催の
手作りナチュラルコスメ講座で作る
「エイジングナイトオイル」は
ローズの精油を使って作る贅沢なオイル美容液です
https://www.yumanitime.com/workshop-cosme2019

ぜひご参加ください!


Yumani Time ゆみこ


Yumani Time 品川駅から徒歩10分/ヨガ(ハタヨガ・マタニティヨガ・ヒーリングヨガ...)
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東京•品川でヨガクラスを
開催しています

ヨガの練習・勉強を続けながら
その叡智を共有できる時間を
つくっていければと思っています

そしてヨガだけでなく
大好きな仏像・仏教美術や
東洋文化などについても
深めていきたいなぁと

どれも奥深すぎる世界ですが
探究心の赴くままに
進んでいこうと思います

□□□
yumiko nagahara

+ UTL ティーチャートレーニング 米国ヨガアライアンス200時間 修了
+ UTL シニアヨガティーチャートレーニング修了
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