ナチュラルコスメ作りも、ヨガだった!

2017.10.25(Wed)

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昔から、ハマると
とことん追求するタイプで
久々に「仏像」や「YOGA」に匹敵する勢いで
ナチュラルコスメ作りにハマっています

精油やハーブを使って自分で作るナチュラルコスメ
これ・・・・・
作ってる時、すごい楽しくて
使っている時、すごい幸せで
しかもすごい効果がある!!

もうハマるしかないでしょう


きっかけはYumani Timeではじめた
ユイ先生のアロマテラピー講座です

もともとユイ先生は
Yumani Timeのヨガクラスに通ってくれている
生徒さんだったんですが
お話しているうちにアロマテラピーの先生ということを知り
アロマテラピーにはうっすら興味があったので
お願いして講座を開いていただくことになりました

最初の講座は、去年の11/3でした
(11/3はアロマの日!企画立てた後に知った!)

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アロマテラピー入門講座とロールオン香油作りを教えてもらいました

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ご参加いただいた皆さんにとっても好評で
私自身もとっても楽しくて
是非もっとアロマテラピーを学びたい!
と、今年に入ってからはアロマテラピー連続講座として開催していただいています

次回は11/26 → アロマテラピー連続講座vol.3 《ハンドトリートメント講座》


ユイ先生の講座は本当にわかりやすくて
初心者でも簡単に作れるアロマ実習をしてくださるので
「難しそう・・・・面倒くさそう・・・」という
先入観はすっかり取り払われて
何より使っていて本当に心地よくて
みるみるハマっていきました

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ユイ先生、わかりやすくて面白い

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こんなに簡単に作れるのか!って目から鱗だったクリーム作り

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ゴマージュとジェルローション作りでハーブにも目醒めた


で、精油をいろいろ揃えだし・・・
ユイ先生に教えてもらったレシピをリピートし・・・
次の講座まで待ちきれない・・・・・・


他にもいろいろ作ってみたーーーい!!
と、「ナチュラルコスメの作り方」という本を買って
作り始めたのが5月頃

本

実はこの本の著者の奈緒子さんは
5年程前にお友達の紹介で知り合ったオーガニック美容研究家さん

当時、ボディやフェイシャルのトリートメントのサロンをやられていて
何度か施術していただいたこともありました

その頃、化粧品をケミカルなものから
ナチュラルなものに移行していた私は
ナチュラルコスメの素晴らしさを伝えてもらっていたものの
まだその本質に気付いておらず
その時は「自分で作る」というところまで至らなかったのでした


そしてユイ先生のアロマテラピー講座をきっかけに
「自分で作る」ということをやりはじめ
「自分のために自分で作ったコスメを使うことの幸福感」を体感して
(大袈裟じゃなくて、すっごい幸せな気持ちになれてホントビックリしたんだよ!)


奈緒子さんの本のレシピでいろいろなアイテムを作ってみて
IMG_9161.jpg
楽しくてどんどん作る!

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ハーブで作るティンクチャー 魔女気分♪

IMG_9160.jpg
これはすごいお気に入りのヘアクリーム


本だけじゃなくご本人からもっと学びたい!と
ついに奈緒子さんの主宰している
ハンドメイドグロウアップコスメスクールに通い始めました


先月ベーシッククラスを修了し
来月でアドバンスクラスも修了予定です

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「自分で作る」ということは
「その時の自分に合わせて作れる」ということ

それは、日々変化している自分自身を観察していないと
自分に合ったものは作れないということでもあります

お肌の状態だけでなく、身体も心も自分の内側全部
「自分を知る」ということ

〈ヨガは「自分を知る」こと〉
いつも私がヨガクラスで伝えていることと
ナチュラルコスメ作りは一緒でした♡


一物全体をコンセプトに、植物を使って祈りを込めた
奈緒子さんの手作りコスメレシピ

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これはスクールで作った食べたくなるぐらい美味しそうなボディークリーム

IMG_9155.jpg
これは宿題で作った自分オリジナルレシピのナイトボディークリーム
テーマは「Relax&Release」 筋肉疲労解消と安眠効果


そして今日はこの2つを作りましたよ
奈緒子さんの本のレシピを今の自分に合うようにアレンジ☆

IMG_9153.jpg
クレンジングクリーム

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朝のお手入れ用の化粧水
自分で作ったローズのティンクチャーを使って作っています

来月、ハンドメイドグロウアップコスメスクールの
アドバンスクラスも修了するので
自分の中にしっかりと落とし込んで
来年からはYumani Timeでも
「手作りナチュラルコスメで、自分を知り、自分を慈しむ」
ということをシェアできたらな、と思っております


さて、こんなにも私を魅了しているアロマテラピーの世界に
いざなってくれたユイ先生のアロマテラピー連続講座

次回の講座は

11/26(日)15:30~17:30 ハンドトリートメント講座

「人が人に触れること」について、基本のキの字からお伝えします
安全かつ心地よいトリートメント(マッサージ)について、肉体面だけでなく、心理学的な観点からもお伝えします
まったくの初心者の方はもちろん、「既にやっているよ!」という方は、普段のご自身の振り返りになるかもしれません
する側もされる側も、安心して心地よくなれるポイントを押さえましょう


詳細・お申し込みはこちらから
https://www.yumanitime.com/workshop-3-1

ご参加お待ちしております☆



いつもありがとうございます
++++++
Yumani Time ホームページ
http://www.yumanitime.com

今後のヨガクラススケジュール
http://www.yumanitime.com/#!schedule/c1hai

今後のワークショップ情報 
http://www.yumanitime.com/#!workshop/cbif

++++++


Yumani Time 品川駅から徒歩10分/ヨガ(ハタヨガ・女性のためのヨガ・マタニティヨガ・・・・)
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yumiko

Author:yumiko
好きなこと 楽しいこと 
清々しいこと 心地よいこと
心と身体が喜ぶことをする時間

http://www.yumanitime.com/

・・・
東京•品川でヨガクラスを
開催しています

ヨガの練習・勉強を続けながら
その叡智を共有できる時間を
つくっていければと思っています

そしてヨガだけでなく
大好きな仏像・仏教美術や
東洋文化などについても
深めていきたいなぁと

どれも奥深すぎる世界ですが
探究心の赴くままに
進んでいこうと思います

□□□
yumiko nagahara

+ UTL ティーチャートレーニング 米国ヨガアライアンス200時間 修了
+ UTL シニアヨガティーチャートレーニング修了
+ UTL リストラティブヨガティーチャートレーニング修了
+月経血コントロールヨガティーチャートレーニング修了
+ジャニス クレアフィールド マタニティヨガティーチャートレーニング 修了
+レイキヒーリング マスターレベル 修了
・・
+ 書道師範
□□□

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