アーユルヴェーダで自分の体質を知る

2017.07.07(Fri)

『ワークショップ&イベント』 Comment(0)Trackback(0)
7月8月、2ヶ月連続開催する
“アーユルヴェーダ”ワークショップ
https://www.yumanitime.com/workshop-ayurveda

今回お迎えするYuka先生は
日々アーユルヴェーダの調理方法や食べ合わせを実践されていて
そのお料理がとっても美味しそうで、尚且つおしゃれ♡

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その人その人の体質にフォーカスして、合う、合わないや、
食材、調理の仕方などがあるとされています。

アーユルヴェディックに基づきながら
日本で手に入るもの、普段のお料理でとりいれやすいレシピなどシェアしてくださいます。


7/23(日)の入門講座では
まずご自身の体質を知るところからはじめ
その他、万能セサミオイル作りも体験していただきます。

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8/27(日)ではアーユルヴェーダの食事法や
それぞれの体質にあった食事法やプチお料理レッスンなどをおこないます。

単発受講も大歓迎です!


ワークショップ詳細・お申し込みはこちらから
https://www.yumanitime.com/workshop-ayurveda

ご参加お待ちしております!



いつもありがとうございます。
++++++
Yumani Time ホームページ
http://www.yumanitime.com

今後のヨガクラススケジュール
http://www.yumanitime.com/#!schedule/c1hai

今後のワークショップ情報 
http://www.yumanitime.com/#!workshop/cbif

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Yumani Time 品川駅から徒歩10分/ヨガ(ハタヨガ・女性のためのヨガ・ヒーリングヨガ)
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yumiko

Author:yumiko
好きなこと 楽しいこと 
清々しいこと 心地よいこと
心と身体が喜ぶことをする時間

http://www.yumanitime.com/

・・・
東京•品川でヨガクラスを
開催しています

ヨガの練習・勉強を続けながら
その叡智を共有できる時間を
つくっていければと思っています

そしてヨガだけでなく
大好きな仏像・仏教美術や
東洋文化などについても
深めていきたいなぁと

どれも奥深すぎる世界ですが
探究心の赴くままに
進んでいこうと思います

□□□
yumiko nagahara

+ UTL ティーチャートレーニング 米国ヨガアライアンス200時間 修了
+ UTL シニアヨガティーチャートレーニング修了
+ UTL リストラティブヨガティーチャートレーニング修了
+月経血コントロールヨガティーチャートレーニング修了
+ジャニス クレアフィールド マタニティヨガティーチャートレーニング 修了
+レイキヒーリング マスターレベル 修了
・・
+ 書道師範
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