五角形のタオヨガ

2017.01.31(Tue)

『SP/タオヨガ』 Comment(0)Trackback(0)
月に一度開催しているchikako先生のタオヨガ

リピートしていくと
どんどんふわっと軽やかに流れるように動けるようになってきます
(私はまだまだですが 笑)

この前のクラスには
太極拳経験者が参加してくれて
「動いていくごとに、氣が大きくなっていく感覚が
太極拳をやっていた時を思い出した」
と楽しんでいただけました

普段のクラスではマットを横に並べて
みんな前を向いて練習していますが
タオヨガは輪になってみんなで向き合います

1月は先生を含めて5人で五角形になりました

IMG_6440.jpg

私は、残念ながら風邪気味でおやすみしたのですが
皆さんの凛とした空気感がとても美しいかったです

chikako先生が、ご自身のブログで
先日のクラスについて書いてくださいました

五角形には素敵な意味があるみたい♡
http://ameblo.jp/yoga-chica/entry-12240322194.html

次回は2/18(土)14:30〜です
詳細・ご予約はこちら▽
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初めての方も大歓迎です!
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東京•品川でヨガクラスを
開催しています

ヨガの練習・勉強を続けながら
その叡智を共有できる時間を
つくっていければと思っています

そしてヨガだけでなく
大好きな仏像・仏教美術や
東洋文化などについても
深めていきたいなぁと

どれも奥深すぎる世界ですが
探究心の赴くままに
進んでいこうと思います

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yumiko nagahara

+ UTL ティーチャートレーニング 米国ヨガアライアンス200時間 修了
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