はちみつ講座でした

2019.11.24(Sun)

『ワークショップ&イベント』 Comment(0)Trackback(0)
はちみつ講座
〜みつばちからの恵み アピセラピー〜
満員御礼ありがとうございました!

回を重ねるごとに
どんどん増える試食はちみつの種類
今回は20種類はあったかな
(もはや数えてない)

75394204_2362018154048917_140877207936434176_n.jpg


家庭の薬箱となる
生はちみつの試食の合間に
加熱、精製されたはちみつも
試食してもらうのだけど
その時のみんなのリアクションが
面白くて楽しい😏

加熱、精製されたはちみつも
「純粋はちみつ」として売っているし
私も数年前まで
精製加熱のはちみつの味しか知らなかったな、懐かしい。。。

はちみつだけでなく
ビーポーレン、プロポリス 、ローヤルゼリー、みつろうなども実体験してもらって
今回も盛りだくさんの内容となりました

ありがとうございました🙏🏻

#yoga #yogastudio #ヨガ #ヨガ教室 #ヨガスタジオ #yumanitime #ユマニタイム #品川 #北品川 #東品川 #港南 #少人数制ヨガスタジオ #ハタヨガ #マタニティヨガ #子連れヨガ #ヒーリングヨガ #アロマヨガ #リフレッシュヨガ #糸かけ曼荼羅 #アロマクラフト #手作りコスメ #ヨガ哲学 #yogaphilosophy #アピセラピー #生はちみつ #rawhoney



Yumani Time 品川駅から徒歩10分/ヨガ(ハタヨガ・マタニティヨガ・ヒーリングヨガ...)



スポンサーサイト



pagetop ↑

PATHS TO YOGA ヨガへの道

2019.11.24(Sun)

『あれこれ』 Comment(0)Trackback(0)

ちょうど一年前のpost

最初の10冊はあっという間になくなって
結局80冊ぐらいがYumani Timeの生徒さんの元へ✨

74515287_2361379604112772_7225204120901124096_n.jpg


アーサナだけがヨガじゃないことが
皆さんに浸透していることを
実感できて本当に感激しました
いつもありがとうございます😊

何度も読み返してみてくださいね📘

きっと新たな気付きがあるはず
私もよく読み返しています

まだお手元にない方は
いつでもお声がけくださいね💫

#Repost @yumiko_yumanitime with @make_repost
・・・

今日は祝日のスペシャルクラス2本立て
たくさんのご参加ありがとうございました😊


自分の練習をしているスタジオ
FLOW ARTSの4周年記念に出版された
「PATHS TO YOGA ヨガへの道」

ヨガの叡智が
ぎっしり詰まった内容で
本当に素晴らしい本なので
Yumani Timeの生徒さんたちにも
読んでもらえたらと思って
とりあえず10冊確保してきたんですが
みんなとっても興味を持ってくれて
あっという間にあと2冊になってしまいました😳

今週末のクラスで
なくなってしまうかもしれないけど
また追加で確保してくるので
欲しい方はお知らせくださいね

自由に読んでもらえるように
何冊か置いておくので
クラス前後など時間がある時に
少しずつ読んでもらうのも大歓迎です

シャヴァーサナ中に
哲学のお話をすることもありますが
少しずつ座学のクラスもしていきたいと思ってます

哲学って堅苦しいイメージだけど
そんなことなくて
より良く、より楽しく生きていくために自分のことを知って、
この世の中の仕組みを知っていくための取扱説明書みたいな感じです

基本的な扱い方から
困ったときの対応方法まで
あらゆることが網羅されているトリセツ

トリセツ読まずに手探りで進んでいくのもそれはそれでいいけど
もっとスムーズな方法があるかもしれないし、
使ってなかった機能があるかもしれない、
間違った方法で使ってたら故障しちゃうかもしれない


「なんだ、こうすればよかったんだー!」っていのを
教えてくれるのがヨガの哲学です


「PATHS TO YOGA ヨガへの道」には
それがいっぱい詰まっているので
是非読んでみてくださいね



#yoga #yogastudio #ヨガ #ヨガ教室 #ヨガスタジオ #yumanitime #ユマニタイム #品川 #北品川 #東品川 #港南 #少人数制ヨガスタジオ #ハタヨガ #女性のためのヨガ #マタニティヨガ #子連れヨガ #産後ヨガ #ヒーリングヨガ #アロマヨガ #リフレッシュヨガ #ヨガ哲学 #yogaphilosophy #philosophy #取扱説明書 #pathstoyoga


Yumani Time 品川駅から徒歩10分/ヨガ(ハタヨガ・マタニティヨガ・ヒーリングヨガ...)



pagetop ↑

テニスボール

2019.11.22(Fri)

『あれこれ』 Comment(0)Trackback(0)
2週に渡って学んだ解剖学
(RYT500取得中です)

自分の練習も以前より深まり
たくさんの生徒さんとの練習も重ねてきた今
自分自身や生徒さんたちの身体において
もっと知りたいと思うことがいっぱい

のりよ先生の実践的な解剖学の授業は
楽しすぎてあっという間でした

昨日教わったテニスボール🎾を使った
調整方法がとっても良かったので
さっそく今朝のクラスから
アーサナ前の準備として取り入れました

76605059_2360112580906141_1303829256475770880_n.jpg


これまでもたまにテニスボール使ってたけど
より有効に使えそうです💪🏻
(今日の子連れクラスでは
ぐずってた赤ちゃんに渡したらすっかりご機嫌に👶
ボールよ、いろいろありがとう🎾)

ボールは和室の棚の上に置いてあるので
クラス前など自由に使ってくださいね

いよいよ寒くなってきましたが
冬こそ自分の筋肉を動かして身体温めていきましょう!

今週末もお待ちしております

#解剖学
#RYT500取得中
#テニスボール追加発注中
#yoga #yogastudio #ヨガ #ヨガ教室 #ヨガスタジオ #yumanitime #ユマニタイム #品川 #北品川 #東品川 #港南 #少人数制ヨガスタジオ #ハタヨガ #マタニティヨガ #子連れヨガ #ヒーリングヨガ #アロマヨガ #リフレッシュヨガ #糸かけ曼荼羅 #アロマクラフト #手作りコスメ #ヨガ哲学 #yogaphilosophy






Yumani Time 品川駅から徒歩10分/ヨガ(ハタヨガ・マタニティヨガ・ヒーリングヨガ...)




pagetop ↑

▼ プロフィール

yumiko

Author:yumiko
好きなこと 楽しいこと 
清々しいこと 心地よいこと
心と身体が喜ぶことをする時間

http://www.yumanitime.com/

・・・
東京•品川でヨガクラスを
開催しています

ヨガの練習・勉強を続けながら
その叡智を共有できる時間を
つくっていければと思っています

そしてヨガだけでなく
大好きな仏像・仏教美術や
東洋文化などについても
深めていきたいなぁと

どれも奥深すぎる世界ですが
探究心の赴くままに
進んでいこうと思います

□□□
yumiko nagahara

+ UTL ティーチャートレーニング 米国ヨガアライアンス200時間 修了
+ UTL シニアヨガティーチャートレーニング修了
+ UTL リストラティブヨガティーチャートレーニング修了
+月経血コントロールヨガティーチャートレーニング修了
+ジャニス クレアフィールド マタニティヨガティーチャートレーニング 修了
+レイキヒーリング マスターレベル 修了
・・
+ 書道師範
□□□

▼ カテゴリ
▼ 最新記事
▼ 月別アーカイブ
▼ 最新トラックバック
▼ 検索フォーム
▼ リンク
▼ RSSリンクの表示
▼ QRコード
QR
▼ 最新コメント
▼ カウンター

pagetop ↑

Copyright © 2019 yumiko all rights reserved.
Powered By FC2 blog. Designed by yucaco.