もうすぐ開催!カラーセラピー*リーディング~自己発見編~

2016.05.19(Thu)

『ワークショップ&イベント』 Comment(0)Trackback(0)
6/4(土)開催の
「カラーセラピー*リーディング ~自己発見編~」

写真 1

前半のカラーリーディングでは
このきれいなカラーボトルの中から
直感で数本のボトルを選んでもらって
総合的に自分の内側を読み解いていきます

そしてその中から「なりたい自分になるため」に
今の自分に必要なカラーをみつけていきます

私もやってもらったんですがとっても面白かった!

自分でも
「はい!そうです!」って
既に認識していることも言われたし

「あ~やっぱり・・・ですよね~」っていう
薄々気づいてたけど・・・っていうことも言われたし

「へー!そうなんだ~」っていう
思ってもいなかったことも言われた

言われて意外だったことは
とっても素敵な、ポジティブなことだったりして
自分では気づいてなかった性質に光をあててもらった感じです☆

まさに自己発見!




そして後半は
カラーリーディングで導き出した
「なりたい自分になる」「夢を叶える」ために
パワーをくれるカラーを使って
身に着けることのできるアイテムを作っていきます


こんなデザインです♡

ピアス or イヤリング
写真 1(1)

これからの季節に向けて活躍しそうでしょ!

つけるとこんな感じです
写真 2

多少のアレンジもOK

こんな風な立体的なお花にもできるって!
写真 4

そしてこちらはペンダント☆
写真 5

アジアンな雰囲気でこれも夏に大活躍しそう!

当日、この中からひとつ選んでいただき
みんなで一緒につくっていきます☆


ものづくりって楽しいですよね♡
以前おこなったアクセサリーワークショップの模様はこちら

今回はここまでのアレンジはできませんが
自分でつくると可愛さ倍増ですよ☆



アクセサリー作り担当のさとこさんの娘ちゃんも
このカラーリーディングを受けていて
自分の得意分野を知って
そのことに対する集中力がすごく上がったそう!

なので、ぜひお子さまにも受けて欲しいな~って思ってます
小学生以上ならご参加OK!
モチーフをバッジにしたりモビールにしたりもできます(^^)




ヨガ哲学では
「自分の内側をみて、内側と繋がることで幸せになる」と言っています

私たちはいろいろな答えや解決方法を外に求めてしまいがちですが
解決方法は全て自分の中にあるんですって

このワークショップが、自分の内側をみて、そこと繋がっていく手助けになったらいいな♪

なんて、急にヨガの話したりして(笑)

とにかく絶対に楽しいです!
お待ちしております♪

写真
レトロな喫茶店で出てきたお水のグラスが可愛かった♡
もちろん自分に必要なカラーのグラスを選ぶよ



---------------
カラーセラピー*リーディング ~自己発見編~
日程:6月4日(土)
時間:14:30〜16:30
参加費:4,800円(講座料&材料費込、お茶付)
※小学生以上参加OK
※プライベートサロンのため男性は面識のある方
 またはご同伴・ご紹介の方のみとさせていただいております
詳細・お申込はこちら▼
http://www.yumanitime.com/#!blank-2/qnkwm
---------------


いつもありがとうございます


++++++
Yumani Time ホームページ
http://www.yumanitime.com

今後のヨガクラススケジュール
http://www.yumanitime.com/#!schedule/c1hai

今後のワークショップ情報
http://www.yumanitime.com/#!workshop/cbif
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Yumani Time 品川駅から徒歩10分/ヨガ(ハタヨガ・子宮美人ヨガ・ヒーリングヨガ)






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6月前半までのクラススケジュール

2016.05.17(Tue)

『YOGA_クラススケジュール』 Comment(0)Trackback(0)
6月前半までのクラススケジュール&WS情報更新しました


☆6月からマタニティヨガのレギュラークラスをスタートします

リクエストいただきましてレギュラー化決定しました!
ヨガを通してリラックスした時間を過ごし、
ママと赤ちゃんとの繋がりを深めるとともに
健やかな妊娠生活を送る心と身体を育みます。
妊娠中に起こる体や感情の変化や付き合い方、
不調和の改善法などをお伝えします。
また出産に向けての体力づくりや、
出産時にとても役立つ呼吸法の練習もおこないます。
心豊かに、赤ちゃんを迎える準備をしていきましょう。
※妊婦さんではないヨガ初心者の女性も参加可

☆5/28スタート!3ヶ月に一度の開催「タオヨガ」
動く瞑想とも呼ばれるタオヨガで
心の静けさ、若々しさ、内面からの美しさ、柔軟な体、
前向きな心、自然治癒力が回復し、心と体に調和を導きます。
詳細はこちらから▼


☆6/4(土)開催です!
「カラーセラピー*リーディング ~自己発見編~」

shinoさんとあおきさとこさんによるユニット
la poche de la pêch(ラ ポッシュ ドゥ ラ ペッシュ)のワークショップ初開催です☆
カラーリーディングで自己発見し今の自分に必要なカラーを使ったアイテムを作ります!
詳細はこちらから▼
写真 4


☆レイキヒーリングヨガリラックス
月に1度のリラックス&パワーチャージ
次回は6/25(土)です
詳細はこちらから▼


☆新メニュー「レイキヒーリングトリートメント」
Yumani Timeではヨガと組み合わせておこなっているレイキですが
レイキのみ60分のフルセッションでお受けいただけるメニューを新たにスタートしました!
詳細はこちらから▼

****
レギュラークラススケジュール
http://www.yumanitime.com/#!schedule/c1hai
料金・プログラム内容など
http://www.yumanitime.com/#!class/c1a73
ワークショップ・スペシャルクラス情報
http://www.yumanitime.com/#!workshop/cbif
****




---
*HPが見られないという方は↓コチラ↓からどうぞ*

◇6月前半までのクラススケジュール◇
5月
20(金)19:00~20:20 ヒーリングヨガ
21(土)16:00~17:20 ハタヨガ
22(日)11:00~12:20 ハタヨガ
25(水)19:30~20:50 ハタヨガ【休講】
27(金)19:00~20:20 子宮美人ヨガ【休講】
29(日)11:00~12:20 ハタヨガ【休講】
29(日)13:00~14:20 子宮美人ヨガ【休講】
※諸事情により休講となります。申し訳ございません。
6月
1(水)18:00~19:00 マタニティヨガ
1(水)19:30~20:50 ハタヨガ
3(金)19:00~20:20 子宮美人ヨガ
5(日)11:00~12:20 ハタヨガ
5(日)13:00~14:20 子宮美人ヨガ
8(水)18:00~19:00 マタニティヨガ
8(水)19:30~20:50 子宮美人ヨガ
10(金)19:00~20:20 ハタヨガ
12(日)11:00~12:20 ハタヨガ
12(日)13:00~14:20 子宮美人ヨガ
15(水)18:00~19:00 マタニティヨガ
15(水)19:30~20:50 ヒーリングヨガ
18(土)14:30~15:50 w/baby


【クラス内容】
+プログラム内容詳細に関してはコチラ☆
+参加費&開催場所など詳細はコチラ☆
!どのクラスもヨガ未経験者の方大歓迎です!
※プライベートサロンのため男性は面識のある方、ご紹介の方のみとさせていただいております。
ご了承くださいませ



+++++++++++++++++++++
タオヨガ

日程:5月28日(土)
時間:16:00〜17:30
参加費:2,000円(レンタルマット代込)
※回数券使用の場合は、回数券1回分+500円となります。
持ち物:動きやすい服、お水、タオル
※プライベートサロンのため男性は面識のある方、またはご同伴・ご紹介の方のみとさせていただいております。

タオヨガをはじめ
さまざまな流派のヨガを学ばれている
chikako先生がこのクラスを担当します

+++++++++++++++++++++
カラーセラピー*リーディング ~自己発見編~

カラーセラピストのshinoさんとアクセサリーデザイナーあおきさとこさんによるユニット
la poche de la pêch(ラ ポッシュ ドゥ ラ ペッシュ)の初開催ワークショップ☆
カラーリーディングで自己発見し今の自分に必要なカラーを使ったアイテムを作ります!

ワークショップ前半は、shinoさんによるカラーリーディング。
気になる色を直感で選び、その色のメッセージを知ることで
自分の本質や、可能性を切り開いていくために今の自分に必要な要素などを読み解き、
ハッピーとラッキーを引き寄せる手助けをしてくれるカラーを見つけていきます。

後半はそのカラーを用いてあおきさとこさんのリードで
身に着けることのできるアイテムをつくります。

カラーによって自分を再確認することで、ご自身の才能や方向性が見えてきたり
新たな気づきや問題解決のカギが見つけられるきっかけにになるかも。

日程:6月4日(土)
時間:14:30〜16:30
参加費:4,800円(講座料&材料費込、お茶付)
※小学生以上参加OK
※プライベートサロンのため男性は面識のある方、またはご同伴・ご紹介の方のみとさせていただいております

13035683_10207831009725933_16410460_o.jpg




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レイキヒーリングヨガリラックス

日程:6月25日(土)
時間:16:00〜17:30
参加費:2,000円(レンタルマット代込)
※回数券使用の場合は、回数券1回分+500円となります。
持ち物:動きやすい服、お水、タオル
※プライベートサロンのため男性は面識のある方、またはご同伴・ご紹介の方のみとさせていただいております。

日々楽しみながら鍛錬している
レイキマスターのあおきさとこ先生がこのクラスを担当します




---------
レギュラークラス、ワークショップともにはじめての方も大歓迎です☆

お申し込みはメール yumani.time☆gmail.com (←☆を@に変えてお送りください)
HP_Contact等からお願いいたします

お気軽にご連絡くださいませ


Yumani Time ホームページ
http://www.yumanitime.com/


いつもありがとうございます



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ゴールデンウィーク✨

2016.05.10(Tue)

『あれこれ』 Comment(0)Trackback(0)
ゴールデンウィーク終わっちゃいましたね
私はヨガと大掃除の日々を送っておりました


子宮美人ヨガのワークショップ2本立てからスタートしたGW

29日午前中はteaバレエスタジオ(レギュラークラス担当中)での祝日特別クラスとして子宮美人ヨガをやらせていただき、午後からはYumani Timeにて「子宮美人ヨガワークショップ~しなやかな身体づくりと月経血コントロール~」を開催しました

WSの模様はこちら


レギュラークラスは一部休講があったものの通常通り開催

お休み中にも関わらずWSやレギュラークラスにご参加いただいた皆さま、ありがとうございました!

201512300937543b7.jpg



自分の練習もスペシャルなウィークになりました✨


いつもは仕事で行けないMiles先生のボンヨガクラスに参加

昨年夏のリトリート以来のボンヨガ
すっかり忘れちゃってるかなと思ったんですが、リトリートが濃厚な3日間だったからか9ヶ月振りのボンヨガも結構憶えてた!




そして大好きなFLOW ARTS Yoga STUDIOでは、いつも受けているハタヨガやヨガ哲学のクラスに加えて、GW特別クラスもたくさん受けることができました✨

写真 1(1)


大尊敬&大好きなPadmini先生とMukesh先生
写真


「Thaiマッサージクラス」by Padmini先生💕

Padmini先生はシャヴァーサナの時に首周りや頭をマッサージしてくださるのですがそれが本当に気持ち良くて~、私もマッサージ上手になりたい!とこのスペシャルクラスに参加しました
ペアワークでほぐしほぐされ気持ちよかった~
Yumani Timeでもヒーリングヨガの時にやりたいなぁと思ってます



「Jivamukti yoga – The Art of Yoga – WS」 by Padmini先生💕

30分の座学&2時間アーサナという贅沢な内容
座学でヨガの八支則のニヤマについてのお話があり、その教えを感じながらアーサナに取り組む2時間

ワークショップが始まる前に
Mukesh先生に掛けていただいた言葉とPadmini先生の座学でのお話がここ数ヶ月の私の状況にすごーく響いて。

アーサナの練習では、自分で作ってしまっていた壁を乗り越えていけたような気がして、本当に楽しくて幸せで満たされて‥‥
最後瞑想している時に自然と涙が流れてきた。。。

写真 5
ちょうどこの時。一番奥で涙してます 笑


そしてそのとっても満たされた後に続けて

「YOGA SUTRA WS」 by Mukesh先生✨

3時間があっという間!
Mukesh先生は色々な例えをつかってとても分かりやすくスートラの教えを私たちに伝えてくれます
何度受けても新たな気づきがあるヨガ哲学


この日は朝から夕方までヨガを学べてとても幸せな一日でした✨


しかもランチはVEGANIC TO GOのベジバーガー💕
写真 4(1)
一緒に練習したみんなと先生達と食べると一段と美味しい😍

食事の前にはMukesh先生がお祈りしてくれました

そういえば学生時代はお弁当の前にお祈りしていたなぁ~(キリスト教系の学校だったから)って思い出してとても懐かしく、お祈りしている自分がなんだかすごくしっくりきて心地よかった


GW最終日は
「Bhagavad Gita WS」by Mukesh先生✨

ギータは何度読もうとしてもなかなか進まず苦手意識があったんですが、、、
すごく面白かった!!

今回は「怒り」について
どうして私たちは怒りを持ってしまうのか。
その仕組みを分かりやすく説いてもらい「なるほど~」の連続でした!

写真 2


ヨガ哲学は私たちの内側を照らしてくれる光だそうです
この教えを生活で実践していくことが大切✨

マットの上だけでなく、いつでもヨガと共にいたいと改めて思いました

Yumani Timeのクラスでも少しずつ皆さんにシェアしていけるように、これからもヨガ哲学を学び、実践していきます



そんなヨガ三昧の合間に
写真 2(1)
野菜がとっても美味しいグッドモーニングカフェでYumani Timeのスペシャルレギュラーティーチャーのさとこ先生とランチミーティング
6/4のWSのことやレイキヒーリングトリートメントのことなどたくさん話しました

ランチ後、さとこさんの買い物にくっついて行ったお香屋さんで運命的なアロマオイルとの出会いがあり即購入!
写真 3(1)
ついさっき、さとこさんに熱く語っていた奈良の天河弁財天から名前をとったという天香というアロマ
いくつかあった中で一番好きな香りだった💕


そして我が家の倉庫の大掃除
1日半掛かったけど、我ながら整理整頓の才能あるなと思った

そこで発掘された湯のみ(有田焼)が200個あります
13177182_976427572464888_6207661927411532554_n.jpg
よかったらもらってください
もらってくれる方はYumani Timeにお越しの際は遠慮なくお声掛けください!


そして一ヶ月ぶりの
チェンマイチェンマイでのタイ古式&ソルトポットで至福の時間

写真 4

一ヶ月前に受けた時の感動レポートはこちら


旅行もレジャーもなしのGWだったけどとっても充実した日々でした☆


いつもありがとうございます♡




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▼ プロフィール

yumiko

Author:yumiko
好きなこと 楽しいこと 
清々しいこと 心地よいこと
心と身体が喜ぶことをする時間

http://www.yumanitime.com/

・・・
東京•品川でヨガクラスを
開催しています

ヨガの練習・勉強を続けながら
その叡智を共有できる時間を
つくっていければと思っています

そしてヨガだけでなく
大好きな仏像・仏教美術や
東洋文化などについても
深めていきたいなぁと

どれも奥深すぎる世界ですが
探究心の赴くままに
進んでいこうと思います

□□□
yumiko nagahara

+ UTL ティーチャートレーニング 米国ヨガアライアンス200時間 修了
+ UTL シニアヨガティーチャートレーニング修了
+ UTL リストラティブヨガティーチャートレーニング修了
+月経血コントロールヨガティーチャートレーニング修了
+ジャニス クレアフィールド マタニティヨガティーチャートレーニング 修了
+レイキヒーリング マスターレベル 修了
・・
+ 書道師範
□□□

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