12月前半までのクラススケジュール&WS情報

2015.11.16(Mon)

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12月前半までのクラススケジュール&WS情報更新しました

クラススケジュール
http://www.yumanitime.com/#!schedule/c1hai
ワークショップ情報
http://www.yumanitime.com/#!workshop/cbif

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HPが見られないという方はコチラからどうぞ

◇12月前半までのクラススケジュール

11月
18(水)19:30~20:50 子宮美人ヨガ
21(土)14:30~15:50 w/baby
21(土)17:00~18:20 子宮美人ヨガ
27(金)19:00~20:20 ハタヨガ
29(日)11:00~12:20 ハタヨガ
29(日)13:00~14:20 子宮美人ヨガ
12月
2(水)19:30~20:50 ハタヨガ
6(日)11:00~12:20 ハタヨガ
6(日)13:00~14:20 子宮美人ヨガ
11(金)19:00~20:20 子宮美人ヨガ
12(土)16:00~17:20 ヒーリングヨガ
13(日)11:00~12:20 ハタヨガ
13(日)13:00~14:20 子宮美人ヨガ

【クラス内容】
!どのクラスもヨガ未経験者の方大歓迎です!
※プライベートサロンのため男性は面識のある方、
ご紹介の方のみとさせていただいております。ご了承くださいませ。

+プログラム内容詳細に関してはコチラ☆
※赤ちゃん同伴OKクラス/マタニティーヨガは参加者のご希望日に開催いたします♪お気軽にお問い合わせください

+参加費&開催場所など詳細はコチラ☆

+++++++++++++++++++++
◇Yumani Time開催のワークショップ情報

布ナプキンのプレゼント付(しかも2枚)!
子宮美人ヨガワークショップ
~しなやかな身体づくりと月経血コントロール~


日程:12月5日(土)
時間:15:00~17:00
参加費:3,500円
(レンタルマット代込、布ナプキン&布ライナー 各1枚のお土産付☆)


+女性限定ワークショップとなります
+動きやすい服、ハンカチかミニタオル、筆記用具をご持参ください。
必要であれば、お水などもご用意ください

****
このワークショップでは
日常生活にも取り入れやすい身体を整えるプレエクササイズ
アーサナ(ポーズ)、呼吸法、骨盤調整法などに加え、「月経サイクルによって変化する骨盤の状態や女性ホルモンのバランス」や「月経血コントロールのしくみ」「女性らしい身体づくりにつながる体軸」等についての座学なども交えて2時間たっぷりとお伝えしていきます

子宮美人ヨガが初めての方はもちろん
すでにクラスにご参加いただいている方も
改めて理解を深めていただける機会になると思います

柔軟性や筋力が必要な難しいポーズはありませんので
身体を動かすのが苦手な方でも無理なく参加していただけるワークショップです

そして今回は、子宮美人ヨガの実践とともにお薦めしている
「布ナプキン&布ライナー」のお土産付です!!

YumaniTimeでも大人気!
オーガニックコットンを使用した「なないろ堂」の
布ナプキンと布ライナーをプレゼントいたしますので
是非この機会に布ナプキンデビューしてみてくださいね

プレゼントの詳細はこちら☆

一緒に子宮美人を目指して練習しましょう♪
お待ちしております!


+++++++++++++++++++++
11/28_初冬のトキメキお見舞い

今年1月に開催して大好評だったアクセサリーワークショップ
再び detour fun fun のアオキサトコさんをお迎えします

たくさんのお申込みいただいております!
申込締切は今週11/21(土)です☆
まだ若干名大丈夫ですので、お早目にお申込みください!

初冬のトキメキお見舞い☆ キラキラが溢れてます
↑こちらのブログも是非ご覧ください♪

日程:11月28日(土)
時間:14:30~17:00
参加費:4,500円(材料費、おやつ&お茶付)
☆お二人以上でお申込みの場合は4,000円になります☆
申込締切:11月21(土)


※わいわい楽しく開催致しますので、お子様連れのご参加も大歓迎です。事前にお申し出ください。
※プライベートサロンのため男性は面識のある方、またはご同伴・ご紹介の方のみとさせていただいております。

皆さまのご参加お待ちしております
いつもありがとうございます☆




Yumani Time 品川駅から徒歩10分/ヨガ(ハタヨガ・子宮美人ヨガ)

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なないろ堂 人気のホルダー型布ナプが新しくなりました

2015.11.16(Mon)

『Yumani Time Shop』 Comment(0)Trackback(0)
■2015年12月 追記■

2015年冬 現時点のYumani Time お取扱い商品ラインナップはこちらになります
なないろ堂 お取扱い商品紹介 ☆2015年冬☆


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すっかりおなじみになりました「なないろ堂」の布ナプキン
既にたくさんの方にお使いいただいております☆


これまでご紹介したブログ記事
☆布ナプキンをお薦めする理由

☆布ナプキンラインナップのご紹介
☆待望の新作!布ライナー

そして12/5開催の子宮美人ヨガワークショップより
改良版のホルダー型布ナプキンが登場します!!

fc2blog_201511131837236b2.jpg
☆改良版 ホルダー型布ナプキン 900円☆

こちらは布ナプモニターにご協力いただいた方々のアンケートや
これまで使ってくださっている皆さまからのご意見などを元に
なないろ堂さんが試行錯誤して
より使い心地のよりホルダー型布ナプキンに改良してくれました!


☆これまで5枚重ねだったところ
3枚重ね(オーガニックコットン+防水布+柄布)になりました


写真 1
左側が新ホルダー型布ナプ

このホルダー型はパッドと一緒に使うことができるのですが
パッド(5枚重ね)だけで多い日で吸収できてしまうという
ご意見が多かったので着け心地を改善するために
ホルダーは3枚重ねにしました


☆羽部分がコンパクトに&ボタンも改善しました

写真 5

羽の部分のもたつき改善のために羽を小さくして
羽の縫い付け部分も改良しました

またボタンも凸2つだったところ
写真 3

凹2つになり、きつめに留めた場合も
羽の余り部分が外側に垂れないようになりました
写真 2



☆本体部分もよりフィットしやすい形に微調整しました


写真 3(1)

真ん中のあたりに少しカーブがつきました



細かな改善を重ね
より使い心地の良い布ナプキンに生まれ変わりました!!


これまでのパッドもあわせてお使いいただけますし
この改良版にフォルム変更した新パッドも販売いたします


モニター、アンケートにご協力いただきました皆さま
ありがとうございました!


Yumani Timeにお越しの際はぜひお手に取ってみてくださいね☆


++++++
今後のヨガクラススケジュール
http://www.yumanitime.com/#!schedule/c1hai
ワークショップ情報
http://www.yumanitime.com/#!workshop/cbif
++++++

いつもありがとうございます

Yumani Time 品川駅から徒歩10分/ヨガ(ハタヨガ・子宮美人ヨガ)

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プレゼント♡

2015.11.15(Sun)

『ワークショップ&イベント』 Comment(0)Trackback(0)
12月5日は
「子宮美人ヨガワークショップ
~しなやかな身体づくりと月経血コントロール~」を開催します!


ワークショップ詳細はこちら★


レギュラークラスは80分ですが今回は120分!

レギュラークラスではサラッとしかお伝えできないことを
座学をまじえてたっぷりとお伝えします

いつもクラスでやっているポーズも
その仕組みや効果を理解しておこなうと、さらに効果が高まります

もちろん、ポイントを押さえ
そのポーズの気持ち良さを味わってもらうだけでもOKなのですが
深く理解した上で練習していくことで
自然とフォーカスすべきところに意識が向かいやすくなります

意識ってとっても大切だと思うんです!

私は意識次第で効果の違いが大きく変わると思っていますし
実際にそれを体感しています


また今回はワークショップということで
メモの時間もとっていきます

忘れてしまいがちなポイントも
お家で実践できるようにメモしていってくださいね

ポーズのポイントは
しっかり押さえていただかないと効果も半減

半減ならまだしも
逆効果なんてことにもなり兼ねません



初めての方はもちろん
既に実践されている方にとっても
理解を深めていただける機会になると思います

image (1)


そして!
皆さん気になってますよね☆
布ナプキンプレゼント!


今回のワークショップでは
なないろ堂の可愛い布ナプキンを2枚プレゼントいたします!!

1つはこちらの
【一体型タイプの布ライナー】



なないろ堂の布ナプキンを愛用してくださっている方々から
ライナーも作ってほしいというお声を多くいただき
秋に販売開始したばかりのこちら

こちらのブログで詳しく紹介しています
「なないろ堂の布ナプ 待望の新作!」

そしてもう一つは
なんと今回のワークショップからの販売となります!
【新タイプのホルダー型布ナプキン】



先日、何人かの方に
ホルダー型タイプのモニターをお願いしていたのですが
その時にご協力いただきましたアンケートや
これまでいただいたご意見などを元に
なないろ堂さんが試行錯誤を重ねて
改良してくださいました!

どこら辺が改良されているかはこちらをご覧くださいね↓
「なないろ堂 人気のホルダー型布ナプが新しくなりました」


今回のワークショップではこの2つをプレゼントいたします!
初めての方にはお薦めの使い方や
お洗濯の方法などもお伝えしますので
わからないことはなんでも聞いてください


ヨガ初心者の方でも安心して取り組んでいただけるプログラムです
ぜひこの機会に子宮美人ヨガを体験してみてください

実践者の方はより理解を深めて
ますます子宮美人になりましょう~♪


ワークショップ詳細はこちら★


お待ちしております☆

++++++
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ワークショップ情報
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いつもありがとうございます

Yumani Time 品川駅から徒歩10分/ヨガ(ハタヨガ・子宮美人ヨガ)

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▼ プロフィール

yumiko

Author:yumiko
好きなこと 楽しいこと 
清々しいこと 心地よいこと
心と身体が喜ぶことをする時間

http://www.yumanitime.com/

・・・
東京•品川でヨガクラスを
開催しています

ヨガの練習・勉強を続けながら
その叡智を共有できる時間を
つくっていければと思っています

そしてヨガだけでなく
大好きな仏像・仏教美術や
東洋文化などについても
深めていきたいなぁと

どれも奥深すぎる世界ですが
探究心の赴くままに
進んでいこうと思います

□□□
yumiko nagahara

+ UTL ティーチャートレーニング 米国ヨガアライアンス200時間 修了
+ UTL シニアヨガティーチャートレーニング修了
+ UTL リストラティブヨガティーチャートレーニング修了
+月経血コントロールヨガティーチャートレーニング修了
+ジャニス クレアフィールド マタニティヨガティーチャートレーニング 修了
+レイキヒーリング マスターレベル 修了
・・
+ 書道師範
□□□

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