ハチミツ講座 ラインナップ!

2019.05.25(Sat)

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ハチミツ講座に向けてローハニー🍯をいろいろ買い足しております
(画像は前回のラインナップ、多少変わります)




今回も15種類ぐらい味見してもらえそう!
アカシア、クローバー、ニーム、そば、菩提樹等

色、粘度も違えば、もちろん味も全然違うんです
味が違うってことは
含まれてる成分が違うってこと
ということは、効能も違う

講座ではその辺りもいろいろお伝えします

まあ、効能とかあまり考えずに
その時、美味しいと感じるものを食べるのが一番いいと思うんだけど
風邪ひきそう、喉痛い、とか
何か症状がある時はそれに合わせて、ハチミツを選ぶ時もあります


こちらは(美味しそうに見えない 笑)
仕込み中の「ハチミツとビーポーレンの練り合わせ」です



講座では作ってお持ち帰りいただきますが
熟成期間が必要なので
その場でも食べていただけるよう熟成させたものをご用意しておきます!


最低これぐらいは寝かせた方がいいという期間はあるんだけど
お味噌やワインみたいに何年も寝かせてもOKで
今回は半年以上前に仕込んだものもあるので
そちらとの味比べもしてもらおうかなと思ってます





そして前回とっても盛り上がったこのハチミツの試食




当時、私はこれが一番好きな味だったんだけど
(ちなみに今はあんまりこれ欲してない、けど美味しいよ)
このハチミツは新品を開けるとこの画像のように
何やら得体の知れない物体が浮いているんです



初めてこれを見た時は衝撃で
腐ってるんじゃないかって思ってグーグルで調べまくった 笑


どうやら大丈夫らしいということがわかったので
恐る恐る食べてみたら
これがまあ、なんと!すごく癖になる美味しさだったのです


今回もみんなにもこの衝撃&感動を味わってもらいたくて
未開封を1本確保しております

iHerbで購入してるんだけど
だいたい在庫切れでたまにしか手に入らないので
味見したい方、楽しみにしていてくださいね


あ、そうそう
講座でもiHerbのことは、いつも紹介してるんだけど
購入時に割引になる紹介コードをいつも伝えわすれちゃうので
よかったらこれ使ってください。誰でも使ってOKです!
↓↓↓
紹介コード:PCR312
※初めての人じゃなくても割引になるっぽいです、たぶん。間違ってたらごめんなさい。



6/9(日)15:30~18:00
ハチミツ講座
ミツバチからの恵み アピセラピー

https://www.yumanitime.com/workshop-cosme-3



🐝講座ではこんなことをお伝えします🐝

🍯家庭の薬箱として使うためのハチミツの選び方
🍯ハチミツ、ビーポーレン、ローヤルゼリー
  プロポリス、みつろうなどについての基礎知識
🍯それらの内服方法、外用方法
🍯単花蜜や百花蜜の食べ比べ(15種類ぐらい)
🍯ハニーレモンキャンディー試食
🍯イオン飲料代わりになるハチミツ水試飲
🍯ハチミツビネガードリンク試飲
🍯プロポリス試食
🍯ハチミツと花粉の練り合わせ試食
🍯ハチミツと花粉の練り合わせ実習
🍯プロポリス軟膏作り







2時間半で盛りだくさんです!

申込締切は6/1です
お早めにご予約ください
お待ちしております😊




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いつもありがとうございます
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ほぼ毎日飲んでるハチミツドリンク

2019.05.20(Mon)

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ほぼ毎日飲んでいる
ハチミツドリンクの素を
使い切ってしまったので
新たにボトル1本作りました

今回はこの3種類をブレンドしてみたー😋
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めちゃめちゃ美味しくて
しかも
◎持久力保持
◎疲労回復
◎筋肉のケア
◎エネルギー補給
◎熱中症予防
の効果が期待できる優れもの

ハチミツ講座でも
お出ししていてとっても好評です

私はいつもミネラルウォーターで割って飲んでるんだけど
炭酸水とかで割るのも絶対美味しいと思う❤️

オリーブオイルとかと混ぜればドレッシングにもなるよ😍


講座ではレシピもお伝えします
(簡単すぎてレシピってほどのことでもないんだけど)


画像の左のハチミツの容器が使いやすいので
再利用して使っています
材料を全部その中に入れて
シャカシャカ振って完成です


講座ではもう1種類
風邪のケアにもおすすめのドリンクもお出しします♡
(スポーツ飲料みたいな感じだから、
風邪じゃない日も、もちろんOKな美味しいドリンク)


他にも内容もりだくさんの
ハチミツ講座
〜ミツバチからの恵み アピセラピー〜

6/9(日)15:30〜18:00
詳細はこちら
https://www.yumanitime.com/workshop-cosme-3

締切が6/1です🙏🏻
お待ちしております


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ゴロゴロしながら腸もみ体験!

2018.11.17(Sat)

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先週末は初開催の「養腸セラピー講座」でした

養腸セラピストで現役の看護師さんでもある
AYA先生をお迎えして
・腸の働き
・腸内細菌のパワー
・腸内環境とホルモンの関係
・腸内環境を整えるために必要なこと
などなどを教えていただき

IMG_3305.jpg


そして、セルフ腸もみも体験しました!

IMG_3304.jpg

みんなゴロゴロしてますが
これは横になって腸もみをしているところです

大腸、小腸それぞれに刺激を与えていく腸もみ

実際に先生に触ってもらいながら
どのくらいの圧で、どのあたりまで
押したり、さすったり、掴んだりするのか
体感しながら実践しました

腸もみすると副交換神経が優位になって
リラックスしてくるので
いつのまにか身体はポカポカに
とろ〜んと気持ちよくなってきて
このまま横になっていたいね〜
なんて言いながらみんなでゴロゴロ(笑)

寝っ転がって服の上からできるので手軽にできる!

翌日の夜、さっそくやってみたんですが
途中から腸が「グルグル~ゴロゴロ~」と
本当に音を立てて動き始めて
面白くて笑っちゃいました☆

服の上からできる手軽さですが
私は、ナチュラルコスメでも作ったマルチウェイビューティーオイルで
(ちょうど来月12月のクラスで作りますよ!)
https://www.yumanitime.com/workshop-cosme-2
大好きな香りのビューティーオイルで腸もみしようと思います♡


ご参加いただいた皆さま、AYA先生
ありがとうございました🙏🏻

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▼ プロフィール

yumiko

Author:yumiko
好きなこと 楽しいこと 
清々しいこと 心地よいこと
心と身体が喜ぶことをする時間

http://www.yumanitime.com/

・・・
東京•品川でヨガクラスを
開催しています

ヨガの練習・勉強を続けながら
その叡智を共有できる時間を
つくっていければと思っています

そしてヨガだけでなく
大好きな仏像・仏教美術や
東洋文化などについても
深めていきたいなぁと

どれも奥深すぎる世界ですが
探究心の赴くままに
進んでいこうと思います

□□□
yumiko nagahara

+ UTL ティーチャートレーニング 米国ヨガアライアンス200時間 修了
+ UTL シニアヨガティーチャートレーニング修了
+ UTL リストラティブヨガティーチャートレーニング修了
+月経血コントロールヨガティーチャートレーニング修了
+ジャニス クレアフィールド マタニティヨガティーチャートレーニング 修了
+レイキヒーリング マスターレベル 修了
・・
+ 書道師範
□□□

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