◎ お知らせ ◎
土曜11:50〜のちえ先生のクラスですが
【ハタヨガ ビギナー】と【アロマリフレッシュヨガ】を
隔週で開催しておりましたが
9月より
毎週11:50〜13:10 アロマリフレッシュヨガ
になります
これまで通り初心者の方もご参加いただけますので
引き続きよろしくお願いいたします
芳香させる精油はクラスが始まる前にブレンドを考えますので
精油選びに参加したい方は少し早めにお越しくださいね
9月末までのクラススケジュール更新しました
https://www.yumanitime.com/schedule
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◎ 9/16（祝）のスペシャルクラス ◎
10:00～11:30
ハタヨガ スペシャル ～シールシャーサナに挑戦～
https://www.yumanitime.com/sp-class-hathayoga
13:30～15:00
アロマヒーリングヨガ
https://www.yumanitime.com/sp-class-yoga-reiki-healing
9/23（祝）秋分の日も
アロマテラピーのスペシャルプログラムを企画中です
近日情報ＵＰします！
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ナチュラルコスメクラスのスケジュール
9/8（日）15:30～17:00
アロマクラフトクラス
［ボディクリーム（筋肉疲労解消ブレンド）・スイートリップバーム］
https://www.yumanitime.com/workshop-cosme2019-1
9/8（日）17:15～18:00
ナチュラルコスメを作る会
https://www.yumanitime.com/cosmeandcraft
★〈ナチュラルコスメを作る会〉の上手な活用方法
ブログ書きました！
http://yumanitime.blog.fc2.com/blog-entry-348.html
10/13（日）一部15:30 /二部16:30～18:30
手作りナチュラルコスメ講座
［化粧水・UVケアデイクリーム・エイジングナイトオイル］
https://www.yumanitime.com/workshop-cosme2019
ナチュラルコスメとはなんぞや？という
基礎講座なら学べる手作りナチュラルコスメ講座は
3ヶ月に一度の開催で年内はこれが最後です
ナチュラルコスメ生活、どうせ始めるなら1日も早く！がおすすめです
私自身、もっと早く始めてればよかったーーーって思ったから
ぜひこの機会にご参加ください
-----------------
◎ プライベートレッスン ◎
土日のプライベート枠の空き状況です
8月9月10月→空きなし
11月12月→ご予約受付中
※平日（主に月火）は枠が少ないのでご希望の方はお問い合わせください
※キャンセルにより空きが出る場合がありますのでキャンセル待ち希望の方はお知らせください
※現在12月分まで予約承っております
★定期的な練習が大切ですのでレギュラークラスと並行してご利用ください
★プライベートクラスのみで定期的な練習をされている方はお早めにご予約ください
★ヨガレッスン以外のプライベートクラス（ナチュラルコスメ、糸かけ曼荼羅など）も同じ枠内で受け付けております
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◎Facebook◎
https://www.facebook.com/yumani.time
◎Instagram◎
クラス情報などyumiko_yumanitime
https://www.instagram.com/yumiko_yumanitime/
アーサナ図鑑 yoga_yumanitime
https://www.instagram.com/yoga_yumanitime/
糸かけ曼荼羅ギャラリー mandalaart_yumanitime
https://www.instagram.com/mandalaart_yumanitime/
------------------------
☆レギュラークラス、ワークショップともにはじめての方も大歓迎です
☆プライベートクラス、出張クラスも承っております
https://www.yumanitime.com/private
お申し込み・お問合せはこちらからどうぞ
ホームページ
https://www.yumanitime.com/contact
LINE@
https://line.me/R/ti/p/%40sid4575s
お問い合わせなどもお気軽にどうぞ！
Yumani Time ホームページ
http://www.yumanitime.com/
いつもありがとうございます
Yumani Time 品川駅から徒歩10分／ヨガ（ハタヨガ・マタニティヨガ・ヒーリングヨガ．．．）
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８月末までのクラススケジュール更新しました
◎クラススケジュールはこちらからご確認ください
https://www.yumanitime.com/schedule
8/12（祝）は10:00〜11:30は
ハタヨガ スペシャルクラスの予定です
詳細が決まりましたらお知らせします！
8/13（火）は全クラス休講になります
よろしくお願いいたします
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◎開催予定のワークショップ◎
7/28（日）15:30〜 18:30
糸かけ曼荼羅ワークショップ
https://www.yumanitime.com/blank
※申込締切ました
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ナチュラルコスメクラスのスケジュール
10月分まで情報UPしました
8/4（日）15:30～17:00
アロマクラフトクラス
ヘアスプレー、ティンクチャー（ハーブ抽出液）
https://www.yumanitime.com/workshop-cosme2019-1
8/4（日）17:15～18:00
ナチュラルコスメを作る会
https://www.yumanitime.com/cosmeandcraft
9/8（日）15:30～17:00
アロマクラフトクラス
［ボディクリーム（筋肉疲労解消ブレンド）・スイートリップバーム］
https://www.yumanitime.com/workshop-cosme2019-1
9/8（日）17:15～18:00
ナチュラルコスメを作る会
https://www.yumanitime.com/cosmeandcraft
10/13（日）一部15:30 /二部16:30～18:30
手作りナチュラルコスメ講座
［化粧水・UVケアデイクリーム・エイジングナイトオイル］
https://www.yumanitime.com/workshop-cosme2019
ナチュラルコスメとはなんぞや？という
基礎講座なら学べる手作りナチュラルコスメ講座は
3ヶ月に一度の開催で年内はこれが最後です
ナチュラルコスメ生活、どうせ始めるなら1日も早く！がおすすめです
私自身、もっと早く始めてればよかったーーーって思ったから
ぜひこの機会にご参加ください
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クラス情報などyumiko_yumanitime
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アーサナ図鑑 yoga_yumanitime
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☆レギュラークラス、ワークショップともにはじめての方も大歓迎です
☆プライベートクラス、出張クラスも承っております
https://www.yumanitime.com/private
お申し込み・お問合せはこちらからどうぞ
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いつもありがとうございます
Yumani Time 品川駅から徒歩10分／ヨガ（ハタヨガ・マタニティヨガ・ヒーリングヨガ．．．）
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７月末までのクラススケジュール更新しました
◎クラススケジュールはこちらからご確認ください
https://www.yumanitime.com/schedule
★お知らせ★
火曜13:10 chikako先生のハタヨガ リフレッシュは
６月末で終了となります
※平日の日中のクラスをご希望の方は以下のクラスもご利用ください
◎火曜15:00～マタニティヨガ
妊婦さん以外のご参加も大歓迎です
ストレッチ系の動きに加え、骨盤周りの調整や脚力強化など
どの年代の女性にも効果的なクラスになっております
◎金曜10:00～ ハタヨガ リラックス
ストレッチ系のアーサナでしっかりと身体を開いた後に
リストラティブヨガで深いリラックスに入っていきます
妊婦さんもご参加可能です
◎金曜11:30～ ハタヨガ（子連れＯＫクラス）
赤ちゃんから未就学児童まで同伴ＯＫの60分のハタヨガクラスです
ご参加の皆さんの状況に合わせて強度を変えて動いていくアクティブなクラスになります
賑やかで途中で中断することもあるクラスですが
その点ご了解いただける方であれば子連れでなくてもご参加ＯＫです
その他クラス内容詳細はこちらからどうぞ
https://www.yumanitime.com/class-1
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月に一度の「ヨガ哲学」
◎6/29（土）14:00～15:20
今回もヨガスートラから
自分自身を知っていくための方法をシェアします
私たちの人生は日々の行為の積み重ねです
その行為は思考から生まれます
つまり思考（マインド）が変われば行為が変わり
そして人生が変わります
より快適で楽しい人生にしていくためには思考（マインド）をチェックする必要があります
思考（マインド）が快適になれば、行為が快適になり、そして人生が快適になります
ヨガ哲学は人生を快適に楽しむための知恵がたくさん詰まっています
アーサナはヨガのほんの一部
ぜひ哲学の学びも始めていきましょう！
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祝日スペシャルクラス
◎7/15（祝）10:00～11:30
ハタヨガスペシャル ～ペアワークで身体を知る～
レギュラークラスでもよく取り入れているペアワーク
ペアでアーサナやアーサナの準備となるワークを練習することにより
一人では深められないところまで深められたり
より意識を身体の隅々まで向けられるようになります
相手の身体を観ながらサポートするということは
そのアーサナの目的を再確認し
関節や筋肉の流れなどを理解することが必要になるため
自分自身のアーサナへの向かい方もより一層深めることができるようになります
「整体に行ったみたいに身体が整って動かしやすくなる」という噂のペアワーク
アジャストメントの練習にもありますのでインストラクターの方の参加も大歓迎です
お待ちしております！
https://www.yumanitime.com/sp-class-hathayoga-3
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◎手作りナチュラルコスメ講座◎
7/7（日）15:30～18:30 手作りナチュラルコスメ講座
化粧水、ココナッツカームナイトクリーム、ハーバルクレイウォッシュ
https://www.yumanitime.com/workshop-cosme2019
8/4（日）15:30～17:00 アロマクラフトクラス
ヘアスプレー、ティンクチャー（ハーブ抽出液）
https://www.yumanitime.com/workshop-cosme2019-1
8/4（日）17:15～18:00 ナチュラルコスメを作る会
https://www.yumanitime.com/cosmeandcraft
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7/28（日）15:30～18:30
糸かけ曼荼羅ワークショップ
https://www.yumanitime.com/blank
毎年夏の開催は小学生も来てくれます！
素数の勉強にもなるので夏休みの自由研究にピッタリ
１年生でも作れる簡単バージョンもご用意しております
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◎Facebook◎
https://www.facebook.com/yumani.time
◎Instagram◎
クラス情報などyumiko_yumanitime
https://www.instagram.com/yumiko_yumanitime/
アーサナ図鑑 yoga_yumanitime
https://www.instagram.com/yoga_yumanitime/
糸かけ曼荼羅ギャラリー mandalaart_yumanitime
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☆レギュラークラス、ワークショップともにはじめての方も大歓迎です
☆プライベートクラス、出張クラスも承っております
https://www.yumanitime.com/private
お申し込み・お問合せはこちらからどうぞ
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https://www.yumanitime.com/contact
LINE@
https://line.me/R/ti/p/%40sid4575s
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http://www.yumanitime.com/
いつもありがとうございます
Yumani Time 品川駅から徒歩10分／ヨガ（ハタヨガ・マタニティヨガ・ヒーリングヨガ．．．）
◎クラススケジュールはこちらからご確認ください
https://www.yumanitime.com/schedule
★お知らせ★
火曜13:10 chikako先生のハタヨガ リフレッシュは
６月末で終了となります
※平日の日中のクラスをご希望の方は以下のクラスもご利用ください
◎火曜15:00～マタニティヨガ
妊婦さん以外のご参加も大歓迎です
ストレッチ系の動きに加え、骨盤周りの調整や脚力強化など
どの年代の女性にも効果的なクラスになっております
◎金曜10:00～ ハタヨガ リラックス
ストレッチ系のアーサナでしっかりと身体を開いた後に
リストラティブヨガで深いリラックスに入っていきます
妊婦さんもご参加可能です
◎金曜11:30～ ハタヨガ（子連れＯＫクラス）
赤ちゃんから未就学児童まで同伴ＯＫの60分のハタヨガクラスです
ご参加の皆さんの状況に合わせて強度を変えて動いていくアクティブなクラスになります
賑やかで途中で中断することもあるクラスですが
その点ご了解いただける方であれば子連れでなくてもご参加ＯＫです
その他クラス内容詳細はこちらからどうぞ
https://www.yumanitime.com/class-1
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月に一度の「ヨガ哲学」
◎6/29（土）14:00～15:20
今回もヨガスートラから
自分自身を知っていくための方法をシェアします
私たちの人生は日々の行為の積み重ねです
その行為は思考から生まれます
つまり思考（マインド）が変われば行為が変わり
そして人生が変わります
より快適で楽しい人生にしていくためには思考（マインド）をチェックする必要があります
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ヨガ哲学は人生を快適に楽しむための知恵がたくさん詰まっています
アーサナはヨガのほんの一部
ぜひ哲学の学びも始めていきましょう！
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祝日スペシャルクラス
◎7/15（祝）10:00～11:30
ハタヨガスペシャル ～ペアワークで身体を知る～
レギュラークラスでもよく取り入れているペアワーク
ペアでアーサナやアーサナの準備となるワークを練習することにより
一人では深められないところまで深められたり
より意識を身体の隅々まで向けられるようになります
相手の身体を観ながらサポートするということは
そのアーサナの目的を再確認し
関節や筋肉の流れなどを理解することが必要になるため
自分自身のアーサナへの向かい方もより一層深めることができるようになります
「整体に行ったみたいに身体が整って動かしやすくなる」という噂のペアワーク
アジャストメントの練習にもありますのでインストラクターの方の参加も大歓迎です
お待ちしております！
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◎手作りナチュラルコスメ講座◎
7/7（日）15:30～18:30 手作りナチュラルコスメ講座
化粧水、ココナッツカームナイトクリーム、ハーバルクレイウォッシュ
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8/4（日）15:30～17:00 アロマクラフトクラス
ヘアスプレー、ティンクチャー（ハーブ抽出液）
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8/4（日）17:15～18:00 ナチュラルコスメを作る会
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7/28（日）15:30～18:30
糸かけ曼荼羅ワークショップ
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毎年夏の開催は小学生も来てくれます！
素数の勉強にもなるので夏休みの自由研究にピッタリ
１年生でも作れる簡単バージョンもご用意しております
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