9月より一部レギュラークラススケジュール改定します

2018.08.17(Fri)

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9月よりレギュラークラススケジュールを
一部改定することにいたしました
赤字部分が、変更クラスになります


月曜日
10:00~ マタニティヨガ☆
19:30~ ハタヨガ リフレッシュ

火曜日
13:10~ ハタヨガ リフレッシュ
15:00~ 子連れヨガ☆
19:30~ 女性のためのヨガ(第1~3週)/ヒーリングヨガ(第4週)

金曜日
10:00~ ハタヨガ リラックス ☆(妊婦さんOK)
11:30~ 子連れヨガ☆(奇数週)
19:30~ハタヨガ リフレッシュ(第2週以外)/ヒーリングヨガ(第2週)

土曜日
10:00~ ハタヨガ リフレッシュ
11:50~ ハタヨガビギナー☆(奇数週)/アロマリフレッシュヨガ(偶数週)

日曜日
10:30~ ハタヨガ オールレベル
12:20~ 女性のためのヨガ


※☆印のクラスは60分、それ以外のクラスは80分です

※ハタヨガ ビギナーは、これまでのクラス内容よりも運動量を減らします

※【土曜10:00~】は名称をハタヨガ リフレッシュに変更しますが、これまでのクラスと同程度の内容になります

※子連れヨガは、お子さま同伴以外の方もご参加いただけます
 泣いたり騒いだり動き回ったり賑やかなクラスで中断することもあります
 その点をご了承いただける方のみご参加ください(女性限定)
 内容は【ハタヨガビギナー程度+女性のためのヨガ】です

☆クラス内容詳細はこちら
https://www.yumanitime.com/class-1

☆休講や変更になる場合もありますのでスケジュール詳細は
 ホームページや配布チラシでご確認ください
https://www.yumanitime.com/schedule


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ご不明な点があれば、お気軽にお問合せください
初めての方も大歓迎です

これからも練習を続けていきましょう☆


いつもありがとうございます
------------------------
☆レギュラークラス、ワークショップともにはじめての方も大歓迎です

☆プライベートクラス、出張クラスも承っております
https://www.yumanitime.com/private

お申し込みはメール yumani.time☆gmail.com (←☆を@に変えてお送りください)
または HP_Contact 、LINE@からお願いいたします


LINE@はじめました!
LINE@だけのお得なクーポンも配布予定です☆
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Yumani Time 品川駅から徒歩10分/ヨガ(ハタヨガ・マタニティヨガ・ヒーリングヨガ...)
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9月末までのクラススケジュール更新しました

2018.08.17(Fri)

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今日はカラッとしていて過ごしやすい
Yumani Timeには気持ちいい風が吹き抜けて
今日の午前中は心地よい練習ができました

8月前半はとーても暑い中、たくさん練習しに来てくださってありがとうございました!
引き続き、練習を続けていきましょう~☆


☆9月からレギュラークラススケジュールを一部改定いたします
詳細はこちらからどうぞ

☆9月の祝日は、スペシャルクラスも開催いたします!
詳細はこちらからどうぞ


9月末までのクラススケジュールUPしました

☆9月までのレギュラークラスのスケジュールはこちら
https://www.yumanitime.com/schedule

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☆手作りナチュラルコスメクラス☆
9月のクラスでは、初登場のアイテム「夜用の美容オイル」を作ります

乾燥が気になり始める秋に向け、夏の日差しを受けたお肌を癒すオイルです
リピーターの方もぜひ!回数券使用だとお得にご参加いただけますよ

*日程&実習アイテム*

「毎回共通の講義」と「月替わりの講義&実習」の二部構成となります

・第一部(毎回共通):「ナチュラルコスメとは」「ケミカルコスメからナチュラルコスメへの切り替え方」等の講義
​・第二部(月替わり):毎回3アイテムのコスメ実習と、実習で使用する精油やハーブ、その他材料の効果効能や取り扱い方の講義

9/15(土) 化粧水、リップバーム、ナイトケアビューティーオイル

​​クラス詳細・お申し込みはこちら▽
https://www.yumanitime.com/workshop-cosme-2


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9/30(日)15:30~ はちみつスペシャルクラス(仮)

手作りナチュラルコスメクラスでも
毎回登場する愛するローハニー

はちみつスペシャルクラスやるよ!やるよ!
と何度も言っておりましたがいよいよ日程決めました

知れば知るほど万能な生はちみつ
オススメの食べ方や使い方などなど
試食や実習を交えて盛りだくさんの講座になる予定です

お持ち帰りいただけるはちみつアイテムも考え中

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ご興味ある方はスケジュール空けて置いてくださいね☆

詳細は決まり次第、ホームページ、Facebookなどでお知らせします



いつもありがとうございます🙏🏻



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7月末までのクラススケジュール&WS情報

2018.06.15(Fri)

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7月末までのクラススケジュールUPしました

先日のブログでは6/7頃までとお伝えしておりました
外壁工事ですが、長引いておりまして
6/20頃までになりそうです。。。

引き続き、月曜〜土曜の日中クラスでは
騒音等ご迷惑をおかけして申し訳ありませんが
どうぞよろしくお願いいたします


近頃、週1回以上練習に来てくださる方々が増えていて嬉しいです
そしてその方々の身体の変化の速さに感動しています!

私の先生、Mukesh先生が
アーサナの練習を、果物に例えてお話してくれたんですが
とってもわかりやすかったので皆さんにもシェアしますね

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「まだ青いマンゴーと、熟したマンゴーがあります
青いマンゴーは、かたくて、まだ美味しくないです
熟したマンゴーは、柔らかくて、とっても甘くて美味しいしですね
アーサナの練習も一緒です
練習を始めたばかりの時は、身体もかたくて
痛かったり、辛かったり疲れるかもしれない
でも練習を続けていけば、身体は筋力も柔軟性もついて
とても気持ちよく、楽しく練習できるようになります」


月に1回の練習(年に12回)では
なかなか甘いマンゴーに辿りつけないかもしれませんが
週に2、3回の練習(年に96~144回)の人は
(もちろん毎日練習でも!)
もっとはやく甘いマンゴーを味わうことができるでしょう
そしてそのマンゴーは美味しいだけではなくて
たっぷりと栄養も与えてくれます


練習量だけでなく、練習の質も大切です
質のよい練習をお伝えできるように努めております

最初のうちは大変かもしれませんが
是非、定期的な練習を続けてみてくださいね

☆7月までのレギュラークラスのスケジュールはこちら
https://www.yumanitime.com/schedule


そして今週末6/17(日)は
「手作りナチュラルコスメクラス」です

化粧水、カラーリップバーム、マルチウェイビューティーオイルを作ります

IMG_1362.jpg
こちらはカラーリップバームで使う材料
これを調合して、自分の唇の色に似合う色のバームを作ります

マルチウェイビューティーオイルは
顔、体、髪と全身に使える万能オイル

ディープクレンジングやネイルオイル
頭皮マッサージ、お腹のマッサージなど
いろんな使い方ができますよ

極上の香りに包まれて本当に幸せな気分になれるオイルです

ご検討中の方はできれば前日までに
お申し込みください!
https://www.yumanitime.com/workshop-cosme

シンプルな材料で、簡単に作れる安心安全な自分のためのコスメ
栽培や抽出方法にこだわったハーブや精油を準備してお待ちしております


-------------------




☆手作りナチュラルコスメクラス☆
今年1月からスタートした手作りナチュラルコスメクラス

6月までの半年間で
ナチュラルコスメについての講義と
全13アイテムの実習をお伝えしてきました

一通りのスキンケアアイテム+αが揃いましたので
7月からはちょこっとリニューアルしてお届けすることにいたしました!

皆さんからのご意見や体験談を参考にさせていただいたり
日々の自分自身の体験や実験を通して、アウトプットしているので
お伝えすることも変化していっております

引き続きどうぞよろしくお願いいたします!

*7月以降の日程&実習アイテム*

「毎回共通の講義」と「月替わりの講義&実習」の二部構成となります

・第一部(毎回共通):「ナチュラルコスメとは」「ケミカルコスメからナチュラルコスメへの切り替え方」等の講義
​・第二部(月替わり):毎回3アイテムのコスメ実習と、実習で使用する精油やハーブ、その他材料の効果効能や取り扱い方の講義


7/8(日) 化粧水、ボディクリーム、ティンクチャ―
8/4(土) 化粧水、ヘアクリーム、ハーバルクレイウォッシュ
9/15(土) 化粧水、リップバーム、ナイトケアビューティーオイル

IMG_0118.jpg


​​クラス詳細・お申し込みはこちら▽
https://www.yumanitime.com/workshop-cosme-2


コスメクラスリピーターさんだけがご参加いただけるスペシャルクラスも開催します
7/14(土)開催 詳細はこちら
https://www.yumanitime.com/workshop-cosme2018-7


☆糸かけ曼荼羅ワークショップ☆
次回開催が決まりました!

IMG_9612.jpg


8/12(日)15:30〜(3時間程度)
詳細、お申込はこちら
https://www.yumanitime.com/blank

毎年夏の開催では、小学生のお子さまも参加してくださっています
夏休みの自由研究にもぴったりですよ
低学年でも作れるアレンジバージョンも用意しておりますのでご相談ください



いつもありがとうございます🙏🏻



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▼ プロフィール

yumiko

Author:yumiko
好きなこと 楽しいこと 
清々しいこと 心地よいこと
心と身体が喜ぶことをする時間

http://www.yumanitime.com/

・・・
東京•品川でヨガクラスを
開催しています

ヨガの練習・勉強を続けながら
その叡智を共有できる時間を
つくっていければと思っています

そしてヨガだけでなく
大好きな仏像・仏教美術や
東洋文化などについても
深めていきたいなぁと

どれも奥深すぎる世界ですが
探究心の赴くままに
進んでいこうと思います

□□□
yumiko nagahara

+ UTL ティーチャートレーニング 米国ヨガアライアンス200時間 修了
+ UTL シニアヨガティーチャートレーニング修了
+ UTL リストラティブヨガティーチャートレーニング修了
+月経血コントロールヨガティーチャートレーニング修了
+ジャニス クレアフィールド マタニティヨガティーチャートレーニング 修了
+レイキヒーリング マスターレベル 修了
・・
+ 書道師範
□□□

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